Параметри кров'яного тиску людини впливають на життєдіяльність всього організму.
- Артеріальний тиск: нормальний, підвищений або знижений
- Нормальний АТ у літніх
- Підвищений тиск у людей похилого віку: гіпертонія
- Як лікувати підвищений тиск
- Знижений АТ у літніх: гіпотонія
Його нормальні показники знаходяться у прямій залежності від статі, віку, конституції людини. При збільшенні артеріального тиску зростає навантаження на судини, що сприяє швидкому їх зношування.
Артеріальний тиск: нормальний, підвищений або знижений
У людей похилого віку при невеликих стресових ситуаціях частішає пульс, болить голова, з'являється задишка. Це ознаки зміни артеріального тиску, який може змінюватись протягом дня кілька разів. АТ вимірюють тонометром. Верхнє, систолічне значення показує кількість ударів крові об стінки судин у момент активного скорочення серця. Потім, при розслабленні серцевого м'яза кількість ударів крові зменшується, це відповідає нижньому, діастолічному тиску.
Нормальний АТ у літніх
У кожної людини нормою тиску вважається своя величина, коли він почувається добре. Загальноприйнято нормальним тиском вважати 120/80 мм ртутного стовпа. Але це значення стосується віку людини до 40 років. Далі відбувається зростання цього показника. Від 40 до 60 років АТ у нормі може бути 140/90, а старше 60 років – 150/90 мм ртутного стовпа.Підвищений тиск у людей похилого віку: гіпертонія
Людям похилого віку важливо регулярно вимірювати та записувати АТ вранці та перед сном. При зверненні до лікаря ці записи будуть корисними для встановлення правильного діагнозу.
Артеріальну гіпертонію лікарі поділяють на дві групи:
- Гіпертонічна хвороба як самостійне захворювання.
- Симптоматична гіпертонія, спричинена хворобою, що протікає в організмі. Лікування такої гіпертонії зводиться до лікування першопричини захворювання.
Як лікувати підвищений тиск
Гіпертонічну хворобу лікувати досить складно. Схема лікування та дозування препаратів підбирається лікарем. Самостійно пити ліки не допускається.
Іноді симптоми підвищеного артеріального тиску можуть бути згладжені, схожі на втому. Якщо вчасно не звернутися до лікаря, то хвороба може прогресувати.
Пацієнтам, особливо літнім, необхідно:
- Зменшити вагу.
- Обмежити вживання солі, солодкого, копченостей, жирної, гострої їжі, консервів.
- Відмовитися від куріння та алкоголю.
- Щодня займатися фізичними вправами, ходьбою, корисним плаванням, велосипедними прогулянками.
- Більше вживати овочів, зелені, фруктів, знежирених молочних продуктів.
Знижений АТ у літніх: гіпотонія
Тиск у людей похилого віку може бути і зниженим, тоді мучать постійні головні болі, слабкість, зниження зору і слуху, шум у вухах, почуття холоду. Гіпотонія розвивається на ґрунті нервової напруги, стресу, а може бути патологією при іншій хворобі, такій як гепатит, виразка шлунка, онкологічне захворювання.
Для лікування крім лікарських засобів прописуються вітаміни, трав'яні чаї, темний шоколад, електросон. Хворий повинен дотримуватися режиму дня, повноцінно харчуватися, гуляти, висипатися.
Самотність чи непостійний догляд можуть стати фатальними обставинами при загостренні хвороби. Щоб люди похилого віку не панікували, а відчували підтримку, варто подумати про те, щоб розмістити їх у приватному будинку для літніх людей у Черкасах. Приватний пансіонат «Родинна Турбота» пропонує послуги, у платному будинку для літніх людей у Чернігові та в приватному будинку для літніх людей у Луцьку. Тут усім відчинені двері у велику, дружну родину, де панують повага, кохання та турбота.