Як уникнути у похилому віці біль у суглобах?

Як уникнути у похилому віці біль у суглобах?

Внаслідок впливу безлічі факторів протягом довгих років з'являється скутість у рухах, біль.

  1. Хвороби суглобів у літньому віці
  2. Профілактика хвороб суглобів
  3. Догляд за літніми в будинку для людей похилого віку Батьківщина Турбота
  4. На закінчення

Іноді можливість пересуватися зовсім зникає. Більшості людей похилого віку доводиться скаржитися на нездужання в суглобах. Чи можна запобігти або уповільнити ці неприємні прояви, як їх лікувати – питання, актуальні для всього людства. У ряді випадків ситуація доходить до того, що потрібно догляд за літніми людьми, а близькі не можуть його забезпечити. Тоді проблему вирішує поміщення родича до будинку для людей похилого віку.

Хвороби суглобів у літньому віці

Місця з'єднання кісток з порожнинами, наповненими рідиною, що зменшує тертя, забезпечують рух. Люди практично не помічають їх функціонування, поки що здорові. Але з роками приходить нестерпний біль при ходьбі чи згинанні рук. Людині стає важко підійматися сходами. Тоді з'являється необхідність цінувати суглоби, захворювання яких у похилому віці мають хронічний, а найчастіше незворотний характер. Артритом, артрозом, остеохондрозом страждає багато хто (кожний третій), а ще більше людей перебувають у зоні ризику. Доцільно замислитись про серйозність ситуації ще в молодості.

У ряді випадків з віком свобода рухів обмежується настільки, що людина втрачає здатність самостійно обслуговувати себе. Тоді залишається можливість перейти на постійне проживання в пансіонат для людей похилого віку. Проблеми із суглобами властиві майже всім після 75 років. Недуги виникають одночасно з прогресуючими віковими змінами. Зчленування втрачають форму, прилеглі м'язи стають в'ялими, тканини втрачають пружність. Багато причин можуть прискорити розвиток захворювання, викликати загострення. Багато хто з них закладається в молодості, пізніше посилюючись.

Серед факторів, що призводять до зносу та руйнування суглобів, виділяють такі причини:

  1. Порушення сольового обміну погіршують структуру хрящів: зменшується здатність до ковзання, з'являється непереносимість навантажень.
  2. Ендокринні захворювання.
  3. Перевантаження внаслідок інтенсивних тренувань під час занять спортом.
  4. Недостатня активність.
  5. Вогнища інфекції зменшують кількість синовіальної рідини, що відбивається на рухливості.
  6. Спадкові фактори.

Причини визначають симптоматику, постановку діагнозу та терапію. На прояви недуги впливають ступінь ураження та локалізація. Найчастіше похилого віку зазнають болю в колінах.

Необхідно вжити заходів, якщо:

  • чути хрускіт при ходьбі;
  • вранці спостерігається скутість;
  • різкі відчуття набувають наростаючого характеру.

Своєчасне лікування здатне послабити симптоми та запобігти розвитку серйозних проблем. Ефективним є комплексний підхід.

Приватний будинок для літніх людей у ​​Чернігові забезпечить комфортне проживання, що включає медичне обслуговування, збалансоване харчування, догляд та реабілітаційні процедури. Пацієнтам при захворюваннях суглобів призначається медикаментозна терапія, що усуває причину, а також знеболювальні засоби. Дуже рекомендується вітамінізована дієта з продуктами, багатими на кальцій, рослинними волокнами. Артроз вимагає максимального вилучення солі з раціону. При тяжких патологіях вдаються до хірургічного втручання. Важливо не допускати навантаження у вигляді зайвої ваги. Послуги з утримання людей похилого віку та догляду за ними надає будинок для людей похилого віку в Черкасах.

Профілактика хвороб суглобів

Поява неприємних відчуттів – найпоширеніший прояв патології. Важливо проводити первинну профілактику з раннього віку. При постійному дискомфорті чи наявності діагнозу потрібно вживати більш дієвих заходів.

Особливо це стосується таких категорій осіб:

  • жінок після 45 та чоловіків старше 55 років з гормональними змінами;
  • тих, хто веде безладне статеве життя;
  • мають спадкову схильність;
  • схильних до алергії;
  • при зайвих кілограмах;
  • людей, які зазнали травм, операції;
  • пацієнтів із вродженими порушеннями суглобів;
  • які переносять великі навантаження у зв'язку з професією.

У жінок артрити та артрози зустрічаються частіше, а якщо уражається 4 суглоби та більше, діагностують поліартрит. Профілактики потребують люди з хронічним тонзилітом, хворобами нирок, серцево-судинної та нервової систем. Дуже багато хто замислюється про свої суглоби лише при появі болю. Щоб уникнути проблем з опорно-руховим апаратом, потрібно дотримуватися правильного способу життя. При травмах та запальних процесах необхідно звертатися до фахівця за консультацією, а не чекати, коли все пройде саме. Дуже рекомендується санаторне та курортне лікування, масаж, фізіотерапія та фізкультура. Досвідчені лікарі, інструктори допоможуть упоратися з недугою. Мережа приватних пансіонатів для людей похилого віку Родинна Турбота надає можливість комфортного життя з харчуванням і доглядом.

Необхідно позбутися пристрасті до куріння. Ця звичка провокує порушення кровообігу, роботі серцево-судинної системи, посилює запалення. Не можна перевантажувати організм зайвою вагою, допускати нестачу м'язової маси. Вправи краще виконувати під контролем фізіотерапевта, який виправить помилки. При появі безперервного болю в суглобах потрібно звернутися до лікаря, який швидко зробить коригування незначних проблем, застосує комплексну терапію при серйозних патологіях.

Догляд за літніми в будинку для людей похилого віку Родинна Турбота

У ряді випадків близькі не мають можливості здійснювати догляд за родичем, який досяг похилого віку, втратив здатність піклуватися про себе самотужки. Подібні послуги надає приватний пансіонат Родинна Турбота, куди можна його оформити. Фахівці виконають роботу з догляду за тяжкохворими. Їхнє комфортне проживання включатиме медичні обслуговування, організацію дозвілля, реабілітаційні заходи. Організація візьме на себе зобов'язання щодо забезпечення потреб та потреб, оточить увагою літньої людини.

На закінчення

Пансіонат приймає людей похилого віку на короткочасне та постійне проживання. У цьому забезпечується повноцінне харчування з урахуванням побажань. Лежачі хворі отримають допомогу у прийомі їжі. Кваліфікований персонал здійснює постійний нагляд стану. Організовано заходи для відпочинку, дозвілля. Заявку на розміщення можна залишити на сайті або звернутися за телефонними номерами.

Корисні статті

Будинки для людей похилого віку: які послуги затребувані?

Будинки для людей похилого віку: які послуги затребувані?


Кожен вік має свої особливості. Новонароджені вимагають догляду та уваги, діти та підлітки — виховання, суворих рамок, прищеплення відповідальності та норм моралі, а люди срібного віку, літні, вимагають турботи, участі та…

Хвороби суглобів у старості – як уникнути?

Хвороби суглобів у старості – як уникнути?


З віком організм комплексно зношується: починають «збої» всіх систем, слабшають функції всіх органів.

Пансіонат для хворих на деменцію

Пансіонат для хворих на деменцію


Деменція - це захворювання, яке призводить до того, що людина стає нездатною жити самостійно, і починає відчувати потребу в постійній опіці та допомозі.

подивитись усі...

Приватний пансіонат "Родинна турбота"

Чернігів, вул. Заньковецької, 6

Чернігівська область, селище Брусилів, вул. Ямальска, 10

Черкаси, вул. Чайковського, 118

Контактні телефони:

+38 063-183-35-25

+38 095 046 91 64