- Просмотров: 581
Дневной и ночной отдых необходимы каждому человеку для восстановления сил, укрепления здоровья и стабилизации эмоционального состояния. При любых нарушениях сна, изменении продолжительности бодрствования и сокращения сна организм отзывается слабостью, чувством опустошенности и плохим настроением.









