Судоми ніг можуть виникати у будь-якому віці, але людям похилого віку вони завдають максимальної незручності.
- Чому можуть виникати судоми
- Характерні ознаки судом
- Особливості догляду за людьми похилого віку з судомами ніг
Захворювання є мимовільним і неконтрольованим скороченням'язів і найчастіше проявляє себе ночами. Біль, що виникає в результаті спазму, змушує прокидатися без гарантії подальшого занурення у сон. При цьому напад може тривати кілька секунд або тривати години.
Зазвичай мимовільні судоми ніг у літніх виникають самі собою через нестачу вітамінів, але іноді стають симптомами інших захворювань. Мережа приватних пансіонатів для людей похилого віку Родинна Турбота надає своїм постояльцям комплексні медичні огляди, покликані відстежити зміни в організмі та вчасно вжити заходів щодо лікування будь-яких захворювань на ранніх стадіях. Також тут допоможуть при виникненні судоми, допоможуть з гігієнічними процедурами, прийомом ліків та їжі, нададуть можливість займатися улюбленою справою або спробувати себе на новій ниві.
Чому можуть виникати судоми
Мимовільні скорочення м'язів не стають обов'язковим симптомом похилого віку.
Зазвичай вони з'являються при:
- неправильно підібраних чи надмірних фізичних навантажень;
- захворювання печінки, при яких у кров надходять токсичні речовини;
- виникнення проблем із нервовою системою;
- зневоднення або низький рівень електролітів у крові;
- нестачі вітамінів D та В6, магнію або кальцію;
- прийом деяких ліків;
- варикози вен.
Причиною появи судом ніг можуть стати запальні процеси, що протікають у м'язах.
Окремим рядком у переліку захворювань стоїть синдром неспокійних ніг, за якого людина змушена постійно рухати ногами, щоб зняти дискомфорт у нижніх кінцівках. Обидві хвороби проявляються зазвичай ночами, але при виникненні судом м'язи скорочуються мимоволі, а при синдромі неспокійних ніг хворий змушує спеціально скорочуватися м'язи. У будь-якому випадку обидва захворювання стають причиною болю та безсоння. Впоратися із симптомами хвороб своїх пацієнтів та зняти біль допоможе медичний персонал приватного будинку для літніх людей у Черкасах та інших містах присутності мережі.
Характерні ознаки судом
Провісниками появи судом зазвичай стають:
- різкий біль;
- оніміння пальців ніг;
- наростаючий дискомфорт та посмикування в м'язах;
- Загальна слабкість;
- потемніння в очах.
Впоратися із симптомами судом ніг можна самостійно, але не варто займатися самолікуванням на постійній основі, особливо у літньому віці. У цей період життя обов'язково потрібно звернутися до лікаря, тим більше, що платний будинок для літніх людей у Чернігові надає можливість періодичного спілкування з терапевтами або вужчими спеціалістами.
Коли потрібно надавати першу допомогу при судомах.
Здебільшого судоми не викликають особливих неприємностей та не вимагають прийому ліків. Але бувають ситуації, які потребують вживання термінових заходів.
До них відносяться:
- напади епілепсії;
- нестача глюкози;
- інфекційні захворювання, що викликають "вимивання" з організму корисних речовин;
- менінгіт;
- порушення у роботі центральної нервової системи.
За наявності таких захворювань необхідно приймати ліки, призначені лікарем.
Крім цього, існують перевірені методики, здатні нормалізувати кровообіг та полегшити біль. Особливою популярністю користуються масаж, ходьба босими ногами, ванна з теплою або гарячою водою, прикладання грілки. Усі ці процедури допоможуть зробити медсестри платного будинку для літніх людей у Чернігові.
Якщо судоми ніг у літніх людей посилюються, необхідно проконсультуватися з лікарем.
Для полегшення симптомів може бути:
- призначено медикаментозна терапія;
- розроблено комплекс фізичних вправ та лікувальної гімнастики;
- призначено особливу дієту, що включає в раціон молочні продукти, рослинні жири, свіжу зелень;
- виписано направлення на масаж.
Непогано допомагають трав'яні ванни.
Особливості догляду за людьми похилого віку з судомами ніг
Приватний пансіонат для літніх людей у Луцьку пропонує комплексний підхід до будь-яких проблем своїх постояльців. Для людей елегантного віку облаштовані комфортабельні номери з приємним ремонтом, розроблено особливе меню, що враховує особливості організму похилого віку, проводяться огляди лікарів, організовані прогулянки та спортивні заходи.
Співробітники пансіонату ретельно стежать за дотриманням прийому призначених препаратів, надають усю необхідну допомогу у здійсненні гігієнічних процедур, проводять сеанси масажу. Всі фахівці мають практично нескінченне терпіння і відмінно ладнають зі своїми непростими підопічні.
Приватний пансіонат Родіна Турбота стане чудовим місцем, щоб насолоджуватися старістю. Залишити заявку на розміщення людей похилого віку родичів можна в будь-який час. Також можна попередньо відвідати обраний приватний будинок і на власні очі переконатися в наявності найпривабливіших умов для життя людей похилого віку, де вони можуть насолоджуватися восени життя в найкомфортніших умовах.
